АРМРЕСТЛИНГ-ФОРУМ: ЧЕМПИОНА МИРА. ЗАСЛУЖЕННОГО ТРЕНЕРА РОССИИ: ОБУХОВА НИКОЛАЯ ЛЕОНИДОВИЧА.
ARMWRESTLING- Форум на OBUKHOV-SPORT.RU с многочисленными, спортивными темами.
 
 FAQFAQ   ПоискПоиск  ГруппыГруппы 
 ПрофильПрофиль   Войти и проверить личные сообщенияВойти и проверить личные сообщения   ВходВход 

ОБМЕН ОПЫТОМ: Советы по тренировкам, питанию ИТД.
Модератор: Краснов Савелий

Сейчас этот форум просматривают: Нет
На страницу 1, 2, 3  След.
Начать новую тему
 Темы   Ответов   Автор   Просмотров   Последнее сообщение 
Нет новых сообщений Леветон - П
6 yuri90 8432 Ср Мар 29, 2017 6:43 pm
yuri90 Посмотреть последнее сообщение
Нет новых сообщений Щелкают плечи, кисти при борьбе
0 alex.armfight 5955 Пт Ноя 30, 2012 7:16 pm
alex.armfight Посмотреть последнее сообщение
Нет новых сообщений Тренировочные планы
[ На страницуНа страницу: 1, 2, 3 ]
27 Андрей Прозоров 26200 Сб Июн 23, 2012 5:19 am
pavelmozgoff Посмотреть последнее сообщение
Нет новых сообщений Арм-спорт в Тюмени
2 Ozerox 4029 Чт Июн 14, 2012 11:49 pm
Дмитрий (Tyler) Посмотреть последнее сообщение
Нет новых сообщений Креатин
[ На страницуНа страницу: 1, 2, 3, 4 ]
39 Evgenii 28763 Чт Июн 07, 2012 7:36 pm
Ervin-1 Посмотреть последнее сообщение
Нет новых сообщений Бег и армрестлинг
2 sanja1992arm 4465 Пт Апр 27, 2012 3:49 pm
Краснов Савелий Посмотреть последнее сообщение
Нет новых сообщений Пищевые добавки в армреслинге. Целесообразность применения.
[ На страницуНа страницу: 1, 2, 3, 4 ]
38 Андрей Прозоров 28489 Пн Апр 16, 2012 3:12 pm
Obukhov Посмотреть последнее сообщение
Нет новых сообщений СПОРТСМЕНЫ НЕ УПОТРЕБЛЯЮЩИЕ СТЕРОИДЫ. ВПИШИ СВОЕ ИМЯ.
[ На страницуНа страницу: 1 ... 3, 4, 5 ]
47 Obukhov 37217 Вс Апр 08, 2012 9:19 pm
sanja1992arm Посмотреть последнее сообщение
Нет новых сообщений Скоько кто закручивает на супинацию?
7 Алексей-арм 7520 Чт Мар 08, 2012 8:43 am
Volk Посмотреть последнее сообщение
Нет новых сообщений Подскажите если кто знает...
8 Mikhail-arm 6959 Сб Фев 18, 2012 5:42 am
Гоша Посмотреть последнее сообщение
Нет новых сообщений Нужен ли жим лежа?
[ На страницуНа страницу: 1, 2, 3, 4 ]
34 Obukhov 22568 Пт Фев 10, 2012 3:31 pm
Гоша Посмотреть последнее сообщение
Нет новых сообщений Боковой стиль борьбы
3 Антон Юрьевич 4927 Чт Дек 15, 2011 4:21 pm
ботаnnik Посмотреть последнее сообщение
Нет новых сообщений Борьба крюковика против верховика
[ На страницуНа страницу: 1, 2, 3 ]
27 Лаптев-А 21625 Пт Окт 07, 2011 7:17 am
Volk Посмотреть последнее сообщение
Нет новых сообщений Употребляешь анаболические стероиды? Впиши себя. Если мужик.
[ На страницуНа страницу: 1 ... 9, 10, 11 ]
108 Илья 63142 Вт Окт 04, 2011 4:23 am
ДМИТРИЙ. Посмотреть последнее сообщение
Нет новых сообщений Бицепс и "внутренние связки предплечья"
3 Volk 4246 Вт Июн 21, 2011 1:10 am
Obukhov Посмотреть последнее сообщение
Нет новых сообщений Прежде чем начать занатия armwrestlingom обязательно прочти
[ На страницуНа страницу: 1, 2, 3 ]
22 Obukhov 16739 Вт Май 24, 2011 9:22 pm
Grifon Посмотреть последнее сообщение
Нет новых сообщений Работа на силу...
7 Volk 5989 Вс Май 08, 2011 4:29 pm
KRISDBUA Посмотреть последнее сообщение
Нет новых сообщений Треннировочные программы и только.
0 antonau 3741 Вт Апр 19, 2011 11:51 pm
antonau Посмотреть последнее сообщение
Нет новых сообщений Сильное боковое движение "БОК"
3 antonau 4693 Вт Апр 19, 2011 11:43 pm
antonau Посмотреть последнее сообщение
Нет новых сообщений Удержание веса
[ На страницуНа страницу: 1, 2, 3 ]
22 DoosS 16155 Пн Фев 14, 2011 3:56 pm
Harrison Посмотреть последнее сообщение
Нет новых сообщений Скорость
[ На страницуНа страницу: 1, 2 ]
18 Виталик 20286 Чт Фев 10, 2011 3:03 am
denis Посмотреть последнее сообщение
Нет новых сообщений Предплечье - нужен совет.
1 Volk 2966 Ср Фев 02, 2011 5:38 pm
Obukhov Посмотреть последнее сообщение
Нет новых сообщений Болит связка от локтя до плеча,как устранить нюанс?
2 Volk 3786 Пт Янв 28, 2011 6:21 pm
krezi Посмотреть последнее сообщение
Нет новых сообщений Помогите советом-травма плеча
1 Volk 2918 Чт Дек 30, 2010 5:45 am
Павел Мазурин Посмотреть последнее сообщение
Нет новых сообщений Статика
1 Volk 2799 Пн Дек 13, 2010 6:13 pm
Павел Мазурин Посмотреть последнее сообщение
Нет новых сообщений Тренеровка ВЕРХА
1 Volk 2813 Пн Дек 13, 2010 6:08 pm
Павел Мазурин Посмотреть последнее сообщение
Нет новых сообщений укрепление связок
[ На страницуНа страницу: 1, 2 ]
16 Димас 13139 Пн Ноя 29, 2010 7:34 pm
Павел Мазурин Посмотреть последнее сообщение
Нет новых сообщений Вопрос
[ На страницуНа страницу: 1, 2 ]
12 NeoN 12067 Чт Ноя 11, 2010 3:43 am
armbest Посмотреть последнее сообщение
Нет новых сообщений Боли в локтевом суставе
[ На страницуНа страницу: 1, 2, 3 ]
27 сергей к. 19234 Пн Июн 21, 2010 1:49 am
Obukhov Посмотреть последнее сообщение
Нет новых сообщений Как тренеровать верх,какими упражнениями
2 Volk 4450 Ср Июн 02, 2010 4:18 am
Volk Посмотреть последнее сообщение
Нет новых сообщений Где в Ростове можно занятся проффесионально амрестленгом?
4 Kolyamba 5260 Чт Апр 29, 2010 4:41 am
schwidkov Посмотреть последнее сообщение
Нет новых сообщений Вопросы касательно стиля "верх"
6 Hells 8515 Вт Апр 13, 2010 4:17 pm
Valentin Посмотреть последнее сообщение
Нет новых сообщений Анаболические стероиды,их преминение и послествия
[ На страницуНа страницу: 1, 2, 3 ]
22 Obukhov 19118 Пт Апр 09, 2010 3:47 am
Дима-арм Посмотреть последнее сообщение
Нет новых сообщений Жесткость кистевого экспандера
[ На страницуНа страницу: 1, 2, 3 ]
22 Oleg 18849 Вт Мар 09, 2010 3:20 am
Obukhov Посмотреть последнее сообщение
Нет новых сообщений Тонкое запястье
3 MikhailC 5152 Пт Фев 26, 2010 4:12 pm
MikhailC Посмотреть последнее сообщение
Нет новых сообщений Влияет ли длина руки на приемущество за столм???
7 Иван-арм 10290 Ср Фев 24, 2010 2:02 pm
MikhailC Посмотреть последнее сообщение
Нет новых сообщений где можно потрениться в Калининграде?
1 Yozh 3540 Вт Фев 02, 2010 11:25 pm
mik Посмотреть последнее сообщение
Нет новых сообщений Роль генетики в железной игре
[ На страницуНа страницу: 1 ... 3, 4, 5 ]
41 Павел Мазурин 24625 Пт Янв 15, 2010 1:53 am
Павел Мазурин Посмотреть последнее сообщение
Нет новых сообщений Вопрос о питании
3 Mitarbeiter 4855 Чт Янв 14, 2010 6:05 pm
Павел Мазурин Посмотреть последнее сообщение
Нет новых сообщений ПОДТЯГИВАНИЕ НА ОДНОЙ РУКЕ
8 АРМСПОРТ 12846 Ср Янв 13, 2010 7:54 pm
Filin1980 Посмотреть последнее сообщение
Нет новых сообщений Боль
7 АЛЕКС777 5730 Пт Дек 04, 2009 1:51 pm
Malig Посмотреть последнее сообщение
Нет новых сообщений Травма локтя
3 KL1n 4364 Вт Окт 20, 2009 2:41 am
Obukhov Посмотреть последнее сообщение
Нет новых сообщений Работа с резиной
[ На страницуНа страницу: 1, 2 ]
16 сергей к. 13765 Сб Сен 26, 2009 5:28 pm
Иван-арм Посмотреть последнее сообщение
Нет новых сообщений как тренировать замок ?
[ На страницуНа страницу: 1, 2 ]
15 Vadim777 11665 Вт Сен 15, 2009 1:00 am
scorpion777 Посмотреть последнее сообщение
Нет новых сообщений Как безопасно сбросить вес
[ На страницуНа страницу: 1, 2, 3 ]
24 vadimzubov1 17077 Ср Сен 09, 2009 7:28 pm
Заратустра Посмотреть последнее сообщение
Нет новых сообщений Упражнение с цепями!
5 Иван-арм 4658 Сб Сен 05, 2009 3:33 am
Иван-арм Посмотреть последнее сообщение
Нет новых сообщений Алкоголь
3 Гоша 3545 Ср Сен 02, 2009 12:09 am
Valentin Посмотреть последнее сообщение
Нет новых сообщений Армспорт включат в программу Олимпиады?
5 Гоша 5514 Вт Сен 01, 2009 4:57 am
Vadim777 Посмотреть последнее сообщение
Нет новых сообщений Как выйти на пик формы перед соревнованиями???
[ На страницуНа страницу: 1, 2 ]
12 Иван-арм 10015 Вт Сен 01, 2009 4:56 am
Vadim777 Посмотреть последнее сообщение
Нет новых сообщений Есть ли смысл каждодневных занятий
4 vadimzubov1 4831 Вс Авг 30, 2009 5:47 am
Vadim777 Посмотреть последнее сообщение
Нет новых сообщений Баня после тренировки. Насколько это хорошо?
4 alexmerkush 4735 Чт Июн 11, 2009 3:35 pm
Obukhov Посмотреть последнее сообщение
Нет новых сообщений Белки vs углеводы
[ На страницуНа страницу: 1, 2 ]
10 Павел Мазурин 9575 Вт Июн 09, 2009 2:39 pm
Евгений Хрычкин Посмотреть последнее сообщение
Нет новых сообщений Чудо тренажер для пальцев рук
[ На страницуНа страницу: 1, 2 ]
14 Metalbrother 11593 Пн Мар 30, 2009 3:09 pm
Obukhov Посмотреть последнее сообщение
Нет новых сообщений снимается фильм про Брзенка
1 Yozh 4337 Вс Мар 01, 2009 9:06 pm
Руслан.С Посмотреть последнее сообщение
Нет новых сообщений Гормон роста-тяжелая смерть!
[ На страницуНа страницу: 1, 2 ]
10 Илья 11811 Вт Фев 17, 2009 3:26 am
Obukhov Посмотреть последнее сообщение
Нет новых сообщений Протеин
[ На страницуНа страницу: 1, 2 ]
13 Рустам 10647 Вс Дек 14, 2008 1:36 am
Valentin Посмотреть последнее сообщение
Нет новых сообщений Нужно ли перед стартом принимать ,что-нибудь бодрящее?
[ На страницуНа страницу: 1, 2 ]
10 Гоша 10427 Вс Дек 07, 2008 10:29 pm
Strong Посмотреть последнее сообщение
Нет новых сообщений Солнечногорский, кто он?
7 trener 6403 Пт Дек 05, 2008 1:59 am
Obukhov Посмотреть последнее сообщение
Нет новых сообщений Как сохранить здоровье занимаясь спортом?
2 vadimzubov1 3538 Чт Ноя 06, 2008 7:57 pm
GudVin Посмотреть последнее сообщение
Нет новых сообщений Смерть в спорте!
2 armrower 4058 Вс Ноя 02, 2008 2:55 am
Павел Мазурин Посмотреть последнее сообщение
Показать темы:  
Начать новую тему    Список форумов АРМРЕСТЛИНГ-ФОРУМ: ЧЕМПИОНА МИРА. ЗАСЛУЖЕННОГО ТРЕНЕРА РОССИИ: ОБУХОВА НИКОЛАЯ ЛЕОНИДОВИЧА. -> ОБМЕН ОПЫТОМ: Советы по тренировкам, питанию ИТД. Часовой пояс: GMT + 11
На страницу 1, 2, 3  След.
Страница 1 из 3
Перейти:  
Новые сообщения Новые сообщения    Нет новых сообщений Нет новых сообщений    Объявление Объявление
Новые сообщения [ Популярная тема ] Новые сообщения [ Популярная тема ]    Нет новых сообщений [ Популярная тема ] Нет новых сообщений [ Популярная тема ]    Прилепленная Прилепленная
Новые сообщения [ Тема закрыта ] Новые сообщения [ Тема закрыта ]    Нет новых сообщений [ Тема закрыта ] Нет новых сообщений [ Тема закрыта ]
Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете голосовать в опросах