АРМРЕСТЛИНГ-ФОРУМ: ЧЕМПИОНА МИРА. ЗАСЛУЖЕННОГО ТРЕНЕРА РОССИИ: ОБУХОВА НИКОЛАЯ ЛЕОНИДОВИЧА.
ARMWRESTLING- Форум на OBUKHOV-SPORT.RU с многочисленными, спортивными темами.
 
 FAQFAQ   ПоискПоиск  ГруппыГруппы 
 ПрофильПрофиль   Войти и проверить личные сообщенияВойти и проверить личные сообщения   ВходВход 

ОБМЕН ОПЫТОМ: Советы по тренировкам, питанию ИТД.
Модератор: Краснов Савелий

Сейчас этот форум просматривают: Нет
На страницу 1, 2, 3  След.
Начать новую тему
 Темы   Ответов   Автор   Просмотров   Последнее сообщение 
Нет новых сообщений Леветон - П
6 yuri90 6523 Ср Мар 29, 2017 6:43 pm
yuri90 Посмотреть последнее сообщение
Нет новых сообщений Щелкают плечи, кисти при борьбе
0 alex.armfight 5161 Пт Ноя 30, 2012 7:16 pm
alex.armfight Посмотреть последнее сообщение
Нет новых сообщений Тренировочные планы
[ На страницуНа страницу: 1, 2, 3 ]
27 Андрей Прозоров 21210 Сб Июн 23, 2012 5:19 am
pavelmozgoff Посмотреть последнее сообщение
Нет новых сообщений Арм-спорт в Тюмени
2 Ozerox 3110 Чт Июн 14, 2012 11:49 pm
Дмитрий (Tyler) Посмотреть последнее сообщение
Нет новых сообщений Креатин
[ На страницуНа страницу: 1, 2, 3, 4 ]
39 Evgenii 22408 Чт Июн 07, 2012 7:36 pm
Ervin-1 Посмотреть последнее сообщение
Нет новых сообщений Бег и армрестлинг
2 sanja1992arm 3490 Пт Апр 27, 2012 3:49 pm
Краснов Савелий Посмотреть последнее сообщение
Нет новых сообщений Пищевые добавки в армреслинге. Целесообразность применения.
[ На страницуНа страницу: 1, 2, 3, 4 ]
38 Андрей Прозоров 22475 Пн Апр 16, 2012 3:12 pm
Obukhov Посмотреть последнее сообщение
Нет новых сообщений СПОРТСМЕНЫ НЕ УПОТРЕБЛЯЮЩИЕ СТЕРОИДЫ. ВПИШИ СВОЕ ИМЯ.
[ На страницуНа страницу: 1 ... 3, 4, 5 ]
47 Obukhov 30247 Вс Апр 08, 2012 9:19 pm
sanja1992arm Посмотреть последнее сообщение
Нет новых сообщений Скоько кто закручивает на супинацию?
7 Алексей-арм 5644 Чт Мар 08, 2012 8:43 am
Volk Посмотреть последнее сообщение
Нет новых сообщений Подскажите если кто знает...
8 Mikhail-arm 5281 Сб Фев 18, 2012 5:42 am
Гоша Посмотреть последнее сообщение
Нет новых сообщений Нужен ли жим лежа?
[ На страницуНа страницу: 1, 2, 3, 4 ]
34 Obukhov 16836 Пт Фев 10, 2012 3:31 pm
Гоша Посмотреть последнее сообщение
Нет новых сообщений Боковой стиль борьбы
3 Антон Юрьевич 3860 Чт Дек 15, 2011 4:21 pm
ботаnnik Посмотреть последнее сообщение
Нет новых сообщений Борьба крюковика против верховика
[ На страницуНа страницу: 1, 2, 3 ]
27 Лаптев-А 16548 Пт Окт 07, 2011 7:17 am
Volk Посмотреть последнее сообщение
Нет новых сообщений Употребляешь анаболические стероиды? Впиши себя. Если мужик.
[ На страницуНа страницу: 1 ... 9, 10, 11 ]
108 Илья 49748 Вт Окт 04, 2011 4:23 am
ДМИТРИЙ. Посмотреть последнее сообщение
Нет новых сообщений Бицепс и "внутренние связки предплечья"
3 Volk 3319 Вт Июн 21, 2011 1:10 am
Obukhov Посмотреть последнее сообщение
Нет новых сообщений Прежде чем начать занатия armwrestlingom обязательно прочти
[ На страницуНа страницу: 1, 2, 3 ]
22 Obukhov 12496 Вт Май 24, 2011 9:22 pm
Grifon Посмотреть последнее сообщение
Нет новых сообщений Работа на силу...
7 Volk 4531 Вс Май 08, 2011 4:29 pm
KRISDBUA Посмотреть последнее сообщение
Нет новых сообщений Треннировочные программы и только.
0 antonau 2991 Вт Апр 19, 2011 11:51 pm
antonau Посмотреть последнее сообщение
Нет новых сообщений Сильное боковое движение "БОК"
3 antonau 3558 Вт Апр 19, 2011 11:43 pm
antonau Посмотреть последнее сообщение
Нет новых сообщений Удержание веса
[ На страницуНа страницу: 1, 2, 3 ]
22 DoosS 12316 Пн Фев 14, 2011 3:56 pm
Harrison Посмотреть последнее сообщение
Нет новых сообщений Скорость
[ На страницуНа страницу: 1, 2 ]
18 Виталик 17221 Чт Фев 10, 2011 3:03 am
denis Посмотреть последнее сообщение
Нет новых сообщений Предплечье - нужен совет.
1 Volk 2311 Ср Фев 02, 2011 5:38 pm
Obukhov Посмотреть последнее сообщение
Нет новых сообщений Болит связка от локтя до плеча,как устранить нюанс?
2 Volk 2881 Пт Янв 28, 2011 6:21 pm
krezi Посмотреть последнее сообщение
Нет новых сообщений Помогите советом-травма плеча
1 Volk 2240 Чт Дек 30, 2010 5:45 am
Павел Мазурин Посмотреть последнее сообщение
Нет новых сообщений Статика
1 Volk 2137 Пн Дек 13, 2010 6:13 pm
Павел Мазурин Посмотреть последнее сообщение
Нет новых сообщений Тренеровка ВЕРХА
1 Volk 2174 Пн Дек 13, 2010 6:08 pm
Павел Мазурин Посмотреть последнее сообщение
Нет новых сообщений укрепление связок
[ На страницуНа страницу: 1, 2 ]
16 Димас 9998 Пн Ноя 29, 2010 7:34 pm
Павел Мазурин Посмотреть последнее сообщение
Нет новых сообщений Вопрос
[ На страницуНа страницу: 1, 2 ]
12 NeoN 9415 Чт Ноя 11, 2010 3:43 am
armbest Посмотреть последнее сообщение
Нет новых сообщений Боли в локтевом суставе
[ На страницуНа страницу: 1, 2, 3 ]
27 сергей к. 14783 Пн Июн 21, 2010 1:49 am
Obukhov Посмотреть последнее сообщение
Нет новых сообщений Как тренеровать верх,какими упражнениями
2 Volk 3494 Ср Июн 02, 2010 4:18 am
Volk Посмотреть последнее сообщение
Нет новых сообщений Где в Ростове можно занятся проффесионально амрестленгом?
4 Kolyamba 3840 Чт Апр 29, 2010 4:41 am
schwidkov Посмотреть последнее сообщение
Нет новых сообщений Вопросы касательно стиля "верх"
6 Hells 6923 Вт Апр 13, 2010 4:17 pm
Valentin Посмотреть последнее сообщение
Нет новых сообщений Анаболические стероиды,их преминение и послествия
[ На страницуНа страницу: 1, 2, 3 ]
22 Obukhov 15130 Пт Апр 09, 2010 3:47 am
Дима-арм Посмотреть последнее сообщение
Нет новых сообщений Жесткость кистевого экспандера
[ На страницуНа страницу: 1, 2, 3 ]
22 Oleg 14625 Вт Мар 09, 2010 3:20 am
Obukhov Посмотреть последнее сообщение
Нет новых сообщений Тонкое запястье
3 MikhailC 4002 Пт Фев 26, 2010 4:12 pm
MikhailC Посмотреть последнее сообщение
Нет новых сообщений Влияет ли длина руки на приемущество за столм???
7 Иван-арм 8049 Ср Фев 24, 2010 2:02 pm
MikhailC Посмотреть последнее сообщение
Нет новых сообщений где можно потрениться в Калининграде?
1 Yozh 2710 Вт Фев 02, 2010 11:25 pm
mik Посмотреть последнее сообщение
Нет новых сообщений Роль генетики в железной игре
[ На страницуНа страницу: 1 ... 3, 4, 5 ]
41 Павел Мазурин 18224 Пт Янв 15, 2010 1:53 am
Павел Мазурин Посмотреть последнее сообщение
Нет новых сообщений Вопрос о питании
3 Mitarbeiter 3975 Чт Янв 14, 2010 6:05 pm
Павел Мазурин Посмотреть последнее сообщение
Нет новых сообщений ПОДТЯГИВАНИЕ НА ОДНОЙ РУКЕ
8 АРМСПОРТ 11290 Ср Янв 13, 2010 7:54 pm
Filin1980 Посмотреть последнее сообщение
Нет новых сообщений Боль
7 АЛЕКС777 4222 Пт Дек 04, 2009 1:51 pm
Malig Посмотреть последнее сообщение
Нет новых сообщений Травма локтя
3 KL1n 3261 Вт Окт 20, 2009 2:41 am
Obukhov Посмотреть последнее сообщение
Нет новых сообщений Работа с резиной
[ На страницуНа страницу: 1, 2 ]
16 сергей к. 10547 Сб Сен 26, 2009 5:28 pm
Иван-арм Посмотреть последнее сообщение
Нет новых сообщений как тренировать замок ?
[ На страницуНа страницу: 1, 2 ]
15 Vadim777 8808 Вт Сен 15, 2009 1:00 am
scorpion777 Посмотреть последнее сообщение
Нет новых сообщений Как безопасно сбросить вес
[ На страницуНа страницу: 1, 2, 3 ]
24 vadimzubov1 12913 Ср Сен 09, 2009 7:28 pm
Заратустра Посмотреть последнее сообщение
Нет новых сообщений Упражнение с цепями!
5 Иван-арм 3397 Сб Сен 05, 2009 3:33 am
Иван-арм Посмотреть последнее сообщение
Нет новых сообщений Алкоголь
3 Гоша 2577 Ср Сен 02, 2009 12:09 am
Valentin Посмотреть последнее сообщение
Нет новых сообщений Армспорт включат в программу Олимпиады?
5 Гоша 4353 Вт Сен 01, 2009 4:57 am
Vadim777 Посмотреть последнее сообщение
Нет новых сообщений Как выйти на пик формы перед соревнованиями???
[ На страницуНа страницу: 1, 2 ]
12 Иван-арм 7578 Вт Сен 01, 2009 4:56 am
Vadim777 Посмотреть последнее сообщение
Нет новых сообщений Есть ли смысл каждодневных занятий
4 vadimzubov1 3640 Вс Авг 30, 2009 5:47 am
Vadim777 Посмотреть последнее сообщение
Нет новых сообщений Баня после тренировки. Насколько это хорошо?
4 alexmerkush 3627 Чт Июн 11, 2009 3:35 pm
Obukhov Посмотреть последнее сообщение
Нет новых сообщений Белки vs углеводы
[ На страницуНа страницу: 1, 2 ]
10 Павел Мазурин 7357 Вт Июн 09, 2009 2:39 pm
Евгений Хрычкин Посмотреть последнее сообщение
Нет новых сообщений Чудо тренажер для пальцев рук
[ На страницуНа страницу: 1, 2 ]
14 Metalbrother 8740 Пн Мар 30, 2009 3:09 pm
Obukhov Посмотреть последнее сообщение
Нет новых сообщений снимается фильм про Брзенка
1 Yozh 3621 Вс Мар 01, 2009 9:06 pm
Руслан.С Посмотреть последнее сообщение
Нет новых сообщений Гормон роста-тяжелая смерть!
[ На страницуНа страницу: 1, 2 ]
10 Илья 8793 Вт Фев 17, 2009 3:26 am
Obukhov Посмотреть последнее сообщение
Нет новых сообщений Протеин
[ На страницуНа страницу: 1, 2 ]
13 Рустам 7901 Вс Дек 14, 2008 1:36 am
Valentin Посмотреть последнее сообщение
Нет новых сообщений Нужно ли перед стартом принимать ,что-нибудь бодрящее?
[ На страницуНа страницу: 1, 2 ]
10 Гоша 7895 Вс Дек 07, 2008 10:29 pm
Strong Посмотреть последнее сообщение
Нет новых сообщений Солнечногорский, кто он?
7 trener 4753 Пт Дек 05, 2008 1:59 am
Obukhov Посмотреть последнее сообщение
Нет новых сообщений Как сохранить здоровье занимаясь спортом?
2 vadimzubov1 2662 Чт Ноя 06, 2008 7:57 pm
GudVin Посмотреть последнее сообщение
Нет новых сообщений Смерть в спорте!
2 armrower 2983 Вс Ноя 02, 2008 2:55 am
Павел Мазурин Посмотреть последнее сообщение
Показать темы:  
Начать новую тему    Список форумов АРМРЕСТЛИНГ-ФОРУМ: ЧЕМПИОНА МИРА. ЗАСЛУЖЕННОГО ТРЕНЕРА РОССИИ: ОБУХОВА НИКОЛАЯ ЛЕОНИДОВИЧА. -> ОБМЕН ОПЫТОМ: Советы по тренировкам, питанию ИТД. Часовой пояс: GMT + 11
На страницу 1, 2, 3  След.
Страница 1 из 3
Перейти:  
Новые сообщения Новые сообщения    Нет новых сообщений Нет новых сообщений    Объявление Объявление
Новые сообщения [ Популярная тема ] Новые сообщения [ Популярная тема ]    Нет новых сообщений [ Популярная тема ] Нет новых сообщений [ Популярная тема ]    Прилепленная Прилепленная
Новые сообщения [ Тема закрыта ] Новые сообщения [ Тема закрыта ]    Нет новых сообщений [ Тема закрыта ] Нет новых сообщений [ Тема закрыта ]
Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете голосовать в опросах




тестовая ссылка